V desktopové aplikaci Blizzard Battle.net klikněte na Možnosti a vyberte Zobrazit v Průzkumníkovi (Windows®) nebo Odhalit ve Finderu (Mac®). Otevřete složku World of Warcraft®. Přejmenujte složky Cache, Interface a WTF na CacheOld, InterfaceOld a WTFold. Znovu spusťte World of Warcraft, aby se změny projevily.
Jak resetuji ElvUI na výchozí nastavení?
Pokud chcete úplný reset ElvUI a poté vypněte WoW, přejděte do složky WTF a smažte „ElvUI. lua“ a „ElvUI. lua. bak“ a poté restartujte WoW.
Jak znovu načtete uživatelské rozhraní?
Opětovné načtení rozhraní uloží aktuální nastavení na disk a aktualizuje všechny soubory doplňků, které byly dříve načteny hrou. Aby bylo možné načíst nové soubory (nebo doplňky), musí být hra restartována. Můžete také použít příkaz /reload lomítko; nebo ekvivalent konzoly: /console ReloadUI .
Co je resetovací den?
Den resetování je všední den, kdy odcházíte z práce a věnujete se tomu, abyste si dali život do pořádku. Ano, budete si muset vzít dovolenou, abyste to mohli plně implementovat; více než polovina Američanů si každý rok nevybere všechny dny dovolené – pravděpodobně máte jeden volný.
Jak tvrdě resetuji svůj život?
- 7 kroků k „tvrdému resetu“ v práci (a životě)
- Krok první: Udělejte si plány.
- Krok dva: Odstraňte rušivé elementy.
- Krok tři: Vytvořte plán na týden.
- Krok 4: Napište své výzvy a co s nimi dělat.
- Krok 5: Zapište si všechny úspěchy, které jste dosud v životě dosáhli.
Jak restartujete den?
7 způsobů, jak restartovat den
- Jakmile zazvoní budík... Věnujte prvních 15 sekund vzhůru plánováním něčeho pěkného, co pro sebe dnes uděláte.
- Vstávej.
- Napít se…
- Přesunout.
- Vyšetřovat.
- Buďte laskaví a vděční.
- Smějte se sami sobě.
- Váš plán štěstí.
Jak resetujete svou mysl?
10 způsobů, jak obnovit svou mysl
- Vraťte se do rutiny. Pravděpodobně už víte, že miluji své rutiny, ale je tak snadné z nich vypadnout, když je život těžký nebo se změní váš rozvrh.
- Drž se dál od sociálních médií.
- Využijte svůj čas o samotě.
- Přemýšlet.
- Více cvičte.
- Čtěte beletrii.
- Napiš to.
- Poslouchat hudbu.
Jak přeprogramovat svůj mozek, aby byl šťastný?
Naštěstí, i když je lidský mozek náchylný k negativitě, je také flexibilní, a proto jej můžete přeprogramovat tak, aby byl šťastný, jednoduše tím, že se 10 až 30 sekund soustředíte na to, jak šťastní se cítíte, když zažíváte malé potěšení.
Jak dlouho trvá resetování mozku?
Mnoho lékařů navrhuje devadesát dní jako obecný odhad pro zotavení dopaminu. Poškození způsobené drogami však může trvat déle a může trvat rok nebo déle, než se hladiny dopaminu a mozkové buňky zotaví.
Jak resetujete svou energii?
Pokud jste ještě nikdy neprováděli energetický reset a hledáte nějaké jednoduché aktivity, jak začít, čtěte dál.
- Vedení deníku. I když je to jen na pět minut, chvilka, kdy se posadíte a přiložíte pero na papír, může posunout celý váš den.
- Práce s dechem.
- Všímavá chůze.
- Vydejte se do přírody.
- Vyčistěte svůj prostor.
Jak se zablokují čakry?
Otevřené čakry znamenají jasný pohyb energie a umožňují nám být v dobrém fyzickém i duševním zdraví. Někdy se však tyto čakry mohou zablokovat v důsledku emočních otřesů, jako je manželský konflikt, osobní ztráta nebo dokonce nehoda.
Která čakra je úzkost?
Krční čakra Pátá čakra je krční čakra, která se nachází v oblasti krku a je spojena s modrou barvou. Je propojena se štítnou žlázou a reguluje náš pocit bezpečí, vedení, vyjadřování a plynulou komunikaci. Když je tato čakra v nerovnováze, cítíme se úzkostní, paralyzovaní a nejistí.
Jaká čakra je zodpovědná za depresi?
Sakrální čakra – Toto energetické centrum se nachází uvnitř pánve a je domovem energie emocí, kreativity a sexuality. Blokády se zde mohou týkat čehokoli od deprese po závislost a celkovou emoční nestabilitu.
Může Reiki pomoci s úzkostí?
Reiki je meditativní praxe, která podporuje relaxaci, snižuje stres a úzkost a podporuje pozitivní duševní stav prostřednictvím jemného doteku. Samoléčba Reiki je způsob, jak těžit z terapie u vás doma. Existuje 10 pozic, které lze provádět během vaší samoléčby Reiki.
Co znamená čakra v angličtině?
Čakra znamená v sanskrtu „Kolín nebo kolo“. Čakra je oblast v těle spojená s životní energií. V těle je sedm čaker – každá je rozhraním pro proudění životní energie. Čakra oživuje fyzické tělo a je spojena s interakcemi fyzické nebo duševní povahy.
Jak poznáte, že máte zablokovaný solar plexus?
Při zablokování nebo nevyváženosti. Když energie čakry solar plexu není v souladu, běžné fyziologické signály zahrnují žaludeční nebo zažívací problémy, jako je bolest žaludku, pálení žáhy, kyselý reflux, nevolnost, vředy nebo ztráta chuti k jídlu.
Proč mám napjatou bránici?
Intenzivní aktivita. Tvrdé dýchání při namáhavé fyzické aktivitě může způsobit křeče bránice, což má za následek ostrou nebo těsnou bolest. Bolest je obvykle dostatečně silná, aby narušovala dýchání. Mnoho lidí má pocit, jako by se nemohli plně a pohodlně nadechnout.
Jaká je funkce čakry solar plexu?
Spojení s tělem Někdy se na solar plexu nachází sekundární čakra zvaná Surja (sluneční) čakra, jejímž úkolem je absorbovat a asimilovat pránu ze slunce. Vzhledem k tomu, že souvisí se smyslem pro zrak, je spojen s očima, a protože je spojen s pohybem, je spojen s chodidly.
Co dělá krční čakra?
Praktici říkají, že krční čakra je centrem komunikace, emocí a kreativity. Ovlivňuje vaši schopnost být upřímný a vyjádřit své myšlenky. Když je vaše krční čakra nevyvážená nebo zablokovaná, může být obtížné, aby v této oblasti proudila energie.
Jaká čakra je pod pupkem?
SAKRÁLNÍ ČAKRA