Co se stane, když sníte ovesné vločky s prošlou dobou použitelnosti? Pokud byly vaše ovesné vločky správně skladovány a prošly všemi výše uvedenými kontrolami, jejich konzumace nehrozí. V nejhorším případě může dojít k určitým změnám ve struktuře nebo chuti a můžete přijít o některé nutriční hodnoty, ale konzumace je naprosto bezpečná.
Jak dlouho vydrží balené ovesné vločky?
Datum expirace ovesných vloček
| Neotevřený nebo otevřený (a znovu zapečetěný) | Spíž | Mrazák |
|---|---|---|
| Instantní ovesné vločky vydrží | 1-2 roky | — |
| Ochucené/smetanové instantní ovesné vločky vydrží | 6-9 měsíců | — |
| 1 minuta Ovesná kaše trvá | 2-3 roky | — |
| Ovesná kaše trvá 5 minut | 2-3 roky | — |
Vyprší platnost instantních ovesných vloček?
Instantní ovesné vločky mají dlouhou trvanlivost, ale časem vyprší. Neotevřené nebo otevřené instantní ovesné vločky lze skladovat ve spíži 1 až 2 roky po vytištěném datu. Ochucené instantní ovesné vločky mají trvanlivost 6 až 9 měsíců po vytištěném datu. Ovesné vločky by měly být skladovány na chladném a suchém místě.
Měli byste zmrazit oves před dlouhodobým skladováním?
Navzdory tomu je stále nejlepší použít oves uložený ve spíži do 12–24 měsíců. Chcete-li se chránit před škůdci ve spíži, dejte oves na několik dní do mrazáku, aby se zahubila vajíčka hmyzu. Poté je uložte do vzduchotěsných nádob, jako jsou zavařovací sklenice nebo plastové nádoby bezpečné pro potraviny.
Měli byste chladit oves?
Skladování ovesných vloček a ovsa, tipy na vaření a opatření Stejně jako všechna obilí by i rolované ovesné vločky měly být uchovávány ve vzduchotěsné nádobě, aby se zabránilo vnikání vlhkosti a škůdců. Uchovávejte v chladné a tmavé skříni až tři měsíce nebo v chladničce až 6 měsíců. Vzhledem k vysokému obsahu oleje by ovesné otruby měly být chlazeny.
Můžete si předem připravit ovesnou kaši?
Kaši (ovesnou kaši) je možné si připravit předem a ráno ji rychle ohřát v mikrovlnce (nebo kastrůlku, což bude trvat trochu déle). Doporučujeme použít normální ovesnou kaši (v USA známou jako oves pro rychlé vaření) spíše než hrubší typ ovsa někdy známý jako „staromódní“ oves.
Jak dlouho vydrží Overnight Oats v lednici?
5 dní
V čem skladujete oves přes noc?
Nejlepší způsob, jak uchovávat oves přes noc, je ve skleněné nádobě v lednici. Můžete použít skleněné nádoby na přípravu jídla, velkou skleněnou pyrexovou misku nebo 16 oz. zednické sklenice!
Můžete jíst přes noc oves každý den?
Oves je úžasný, protože má na naše tělo mnoho příznivých účinků, od hubnutí až po zdraví srdce. Oves na noc je skvělý jako večeře nebo svačina po tréninku, ale ve skutečnosti by neměl být součástí snídaně, pokud držíte dietu na spalování tuků. Tak hurá do toho a užijte si ten noční oves!